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    首页 女性频道 孕妇菜谱 胡萝卜炒豌豆
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    美食天下菜谱

    胡萝卜炒豌豆

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-06-19

    75人看过

    查看评论 0条

    胡萝卜炒豌豆
    • 栏目：孕妇菜谱 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    胡萝卜炒豌豆的做法
    [db:原料] 胡萝卜炒豌豆
    给每天面对电脑的他
    材料:胡萝卜200g，豌豆200g，老姜2片，盐1茶匙（5g），香醋1茶匙（5ml），油2汤匙（30ml）
    做法:
    胡萝卜切成与豌豆大小相近的四方丁。之后将胡萝卜丁和豌豆分别放入滚水中焯煮1分钟，捞出。
    大火烧热炒锅中的油至七成热，放入老姜片爆香，然后放入焯过的胡萝卜丁、豌豆，爆炒至熟。调入香醋和盐，翻炒均匀即可。
    小诀窍:
    营养提示：胡萝卜和豌豆中含有丰富的维生素A，有保持视力正常、治疗眼干燥症等功效。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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