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白芸豆烧鸭掌

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-29

58人看过

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白芸豆烧鸭掌
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
白芸豆烧鸭掌的做法
鸭掌400克
白芸豆 200克
3片
干红辣椒 2个
八角 1枚
生抽 3汤匙
老抽 2汤匙
白糖 1茶匙
1茶匙
  1. 鸭掌、白芸豆、干红辣椒、八角、姜备好

  2. 白芸豆洗净放入高压锅里,加入水,水量为没过白芸豆的约0.5厘米,压15分钟

  3. 鸭掌洗净放入锅中,加入没过鸭掌的水煮沸,然后捞出洗净沥干水分备用

  4. 鸭掌剪去指甲,白芸豆从高压锅内拿出装入碗中,干红辣椒洗净沥干水份,姜切片备好

  5. 另锅下油烧至六成熟,放入姜片和干红辣椒爆香

  6. 然后把鸭掌、白芸豆放入,倒入生抽、老抽、糖翻炒均匀

  7. 加入没过鸭掌的水,放入盐和八角,盖上锅盖大火烧开后转小火炖煮1个小时

  8. 中途翻动二、三次,让鸭掌上色均匀,也防止白芸豆黏锅。待汤汁收浓,白芸豆软绵,鸭掌根部的骨头露出来就说明烧好了


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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