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    首页 药膳食疗 金枪鱼蟹肉棒炒饭
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    金枪鱼蟹肉棒炒饭

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-20

    90人看过

    查看评论 0条

    金枪鱼蟹肉棒炒饭
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    金枪鱼蟹肉棒炒饭的做法
    [db:原料] 金枪鱼蟹肉棒炒饭

    金枪鱼蟹肉棒炒饭

    材料：米饭、金枪鱼、蟹肉棒、葱花

    调料：盐、鸡精

    金枪鱼蟹肉棒炒饭

    做法：

    （1）将金枪鱼开盖，待用。

    （2）将蟹肉棒拆开包装，取出一半撕开包装纸放在案板上切开，待用。

    金枪鱼蟹肉棒炒饭

    （3）烧锅倒油烧热，下入米饭和蟹肉棒翻炒翻炒。

    （4）接着，合入2勺金枪鱼翻炒一下。

    金枪鱼蟹肉棒炒饭

    （5）然后，搁入葱花，加点盐、鸡精调味炒匀，即可。

    金枪鱼蟹肉棒炒饭



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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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