日系茄汁牛肉米炒乌冬的做法
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日系茄汁牛肉米炒乌冬做法简单是日本料理的做法大全的常见菜，不一定要看日系茄汁牛肉米炒乌冬视频才能学会，但怎么做日系茄汁牛肉米炒乌冬最好吃，跟着家常美食网的做法图解来做这道日系茄汁牛肉米炒乌冬吧。
日系茄汁牛肉米炒乌冬的功效与作用：
抗衰老、增长肌肉、增加免疫力、促进康复、补铁补血
日系茄汁牛肉米炒乌冬的食材和调料：
干豆腐2张 木耳30g 娃娃菜100g 黄瓜100g 辣椒油适量 盐适量 大蒜适量 醋适量 酱油适量 糖适量 味精适量 香菜适量
教您日系茄汁牛肉米炒乌冬的家常做法，日系茄汁牛肉米炒乌冬怎么做好吃
1.紫甘蓝洗净，切小块
2.加入牛肉馅翻炒
3.锅里坐油
4.油热后爆香洋葱碎
5.洋葱切小块
6.牛肉变色后，加入紫甘蓝拌炒
7.加入番茄酱拌炒
8.加入少许白糖拌炒
9.加入白胡椒粉拌炒
10.加入九层塔碎拌炒
11.加入披萨草碎拌炒
12.加入牛奶小火炖煮
13.汤汁收差不多后加入乌冬面拌炒
14.再加入番茄酱拌炒
15.加入食盐调味即可
家常美食网小贴士
1.切洋葱的时候大家可要八仙过海各显神通哦
2.炖煮牛肉碎时，加点牛肉，出来的口味奶香浓郁，牛肉也很嫩
3.白胡椒 九层塔 披萨草没有可以不加，只要一点花椒粉或胡椒粉也可以
4.用番茄酱的同时我喜欢加点糖哦
5.爆香洋葱碎的时间翻炒的久一点，充分煸出葱油最好了
