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    美食天下菜谱

    绿色小弹丸

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-04-07

    117人看过

    查看评论 0条

    绿色小弹丸
    绿色小弹丸的主料：
    鹌鹑蛋

    鹌鹑蛋10个

    菠菜

    菠菜1把

    辅料：
    绿色小弹丸的调料：
    沙拉酱

    沙拉酱 2包

    绿色小弹丸的做法



    主料：鹌鹑蛋10个，菠菜1把

    调料：沙拉酱2小包

    绿色小弹丸的做法：

    1.准备所需材料

    2.菠菜焯烫去掉草酸

    3.鹌鹑蛋煮熟去壳，菠菜只取叶子部分

    4.将沙拉酱挤在鹌鹑蛋上，拌匀

    5.菠菜叶铺平，放入一枚鹌鹑蛋

    6.从底部包裹

    7.将整颗鹌鹑蛋包裹好

    8.所有弹丸即成，享创新、品美味、留营养、保健康，快来吃吃吧


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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