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果泥牛肉卷

菜谱创建时间

创建时间:2014-03-09

89人看过

查看评论 0条

果泥牛肉卷
  • 栏目:菜谱大全 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
果泥牛肉卷的做法


材料:
肥牛片、芸豆(南方好像叫四季豆)、胡萝卜、洋葱
调料:
【酷客壹佰】烤肉料、苹果泥、浓缩柠檬汁
准备:
芸豆、胡萝卜、洋葱分别切成较粗的丝,芸豆丝用热水烫软备用。
一:自制【酷客果泥酱】
1. 苹果洗净不要去皮放入搅拌机中搅成果泥。
2. 取适量【酷客壹佰】烤肉料与苹果泥混合拌均成粘稠状。
3. 加入适量浓缩柠檬汁拌均即可。

二:牛肉卷制作
1. 将肥牛卷展开,抹上自制【酷客果泥酱】腌制10分钟。
2. 将腌好的肥牛卷放在案板上,铺上适量芸豆丝、胡萝卜丝、洋葱丝,并抹上一些自制【酷客果泥酱】。
3. 将肥牛卷起,完全包裹住蔬菜,并用牙签将接缝处固定。
4. 热锅温油,油不要太多,放入牛肉卷,盖上盖子,小火煎焖约3分钟,至肉卷熟透,盛出装盘。
5. 将剩余的自制【酷客果泥酱】放入微波炉(俺家的700W)高火叮1分钟,淋在肉卷上即可食用。

此菜特点:
酸甜的水果、清香的蔬菜、鲜嫩的牛肉搭配【酷客壹佰】的微辣,那口感真是妙不可言,你一定要亲自试试才知道
提示:
苹果要选熟透没有酸味滴,而且不要削皮,有皮的果泥味道更好,不过一定要清洗干净。可以用盐摩擦苹果的表面,再用水清洗。
柠檬汁我选用浓缩的,比较粘稠味道也浓郁。可根据个人口味和其他调料的多少适当添加。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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