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    美食天下菜谱

    三瓜瑶柱羹

    菜谱创建时间

    创建时间：2012-09-22

    1940人看过

    查看评论 0条

    三瓜瑶柱羹
    • 栏目：糖尿病 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    三瓜瑶柱羹的做法
    [db:原料] 菜系及功效：利尿食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱
    三瓜瑶柱羹的主料：干贝15克,冬瓜100克,西瓜100克,南瓜100克
    三瓜瑶柱羹的辅料：大葱10克
    三瓜瑶柱羹的调料：盐3克,味精2克,淀粉(豌豆)5克
    三瓜瑶柱羹
     
    三瓜瑶柱羹的做法:
    1. 冬瓜、西瓜白、南瓜均去皮切粒；葱(去须)洗净，切葱花；江瑶柱浸软，撕丝。
    2. 把江瑶柱放入锅内，加清水适量，煮沸15分钟，放冬瓜、西瓜、南瓜，用湿淀粉少许，搅拌煮成羹，放葱花，调味供用。


    来源：
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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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