牛肉砂仁生姜汤的做法
菜系及功效：食欲不振食谱
牛肉砂仁生姜汤
原料：牛肉150克，砂仁lO克，生姜10克。
牛肉砂仁生姜汤的做法：
牛肉切小块，生姜切片，砂仁用洗净白布包扎，上三味入锅，加水1500毫升，煎煮1小时，去砂仁，装汤碗即成。
用法：一日一剂，食牛肉，饮汤。
主治：脾胃虚寒、腹痛、食欲不振。
牛肉的功效与作用
牛肉是我国第二大肉类食品，仅次于猪肉。牛肉的蛋白质含量高，而且脂肪含量低，味道鲜美，所以深受人们喜爱，享有“肉中骄子”的美誉。牛肉的功效主要有以下：牛肉的功效(1)补血养生..[更多]