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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-27
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菜系及功效：补血食谱
猪心红枣汤原料：猪心1个，红枣25克。
猪心红枣汤的做法：
猪心切片，与红枣一同放入沙锅，先用大火煮沸，再用文火炖至猪心熟烂即成。
猪心红枣汤功效：补气血，养心。
红枣怎样吃最健康？
红枣是常见的保健佳品，但如果吃法不对，也会伤害身体健康。红枣的正确吃法。一、食用红枣时不要用水煎煮，因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚红枣，对身体非常有益。..[更多]
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