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电饭锅煲鲫鱼汤

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

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电饭锅煲鲫鱼汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
电饭锅煲鲫鱼汤的做法


电饭锅煲鲫鱼汤的做法(电饭锅食谱)



电饭锅煲鲫鱼汤的做法(电饭锅食谱)



电饭锅煲鲫鱼汤的做法(电饭锅食谱)



材料(一人份):


非常新鲜的鲫鱼一条(不用很大,能比电饭锅的锅底直径差不多最好),葱、姜若干、白胡椒粉、白酒、盐(有香菜也是很不错的)


做法:


1、新鲜的鲫鱼洗净,(尤其将腔内的血水和污物处理干净,否则会腥),两侧切花刀~


2、电饭锅烧热到按钮跳起,用一片姜擦电饭锅的锅底~(防止煎鱼时锅底粘鱼皮)


3、在烧热的锅里放少许油,重新按下按钮,稍微盖上盖子加热一下就可放鱼下去煎,两面各煎1-2分钟,煎到微微金黄最好,如果余油较多最好将油倒出来


4、倒入适量白酒,加热水,盖上锅盖等待水开


5、水开后加入葱结合姜片,适量白胡椒


6、如果水扑的厉害,可以给盖子留一条小缝,我炖了至少40分钟再揭开盖子,汤已经变白,加入豆腐和盐又炖了至少20分钟,累计至少一个小时~


7、有香菜的撒上香菜,没香菜的直接起锅


电饭锅煲鲫鱼汤的做法(电饭锅食谱)



几个关键问题和一个最有争议的问题


1、电饭锅煮这道汤的时间问题


电饭锅做这道鱼最大的劣势是火候不可调,而大火煮白汤小火煮清汤又是这道鱼汤的关键之一,即使我加了热水下去,电饭锅连鱼带水一起再滚开也用了好一会儿,远比大火的速度慢了许多,所以电饭锅煮这道汤丧失了第一个优势。那么如何弥补呢,就是时间,如果肯花时间慢慢炖,汤也能变白,不过里浓浓的奶汁白还是有差距。


如果不使用电饭锅,正确的做法是,加水之后,立马调成大火,用最快的速度将汤煮沸腾,再转小火慢炖。用这种方法最快的有人5分钟就看到奶汁般乳白的汤,有人10分钟就看到白汤。反正我爸做的汤变白的速度是非常的迅速的。



2、鲫鱼的品种问题


这道汤我爸以前做买的是非常鲜活小条的鲫鱼,现在貌似很少见到这种,都是挺大一条。我相信鱼的品种也会直接影响汤的质量,比如野生鲫鱼做这道汤肯定要优于拿不好的东西饲养的鲫鱼。


如果无法买到上好的鲫鱼,至少要保证鱼很新鲜,不新鲜的鲫鱼就非常难熬出白汤来。



3、关于油煎的问题


这个是鲫鱼成白汤的另一个关键,这个步骤一定要有,但油并不需要太多,如果油不小心放多了,最好把余油倒出,否则最后奶白色的汤上会浮一层黄色的油,影响这汤醇厚清淡的口感。


如果油也倒去了,最后汤上还是有一层油,可以等汤的表面稍微冷却,油结成油膜,拿勺子刮去油膜即可~



4、关于调料


首先是盐不能放早,必须等汤变白再放,否则汤不宜白,其次葱、姜、白胡椒、酒这些去腥必备的调料也不能少,这里也可用料酒,但据说影响汤的白色程度,汤会略发黄,所以推荐白酒,煮的时间够长,酒味基本挥发完毕。



5、关于用姜擦锅底


这一招主要是防鱼皮粘锅,还可以先用油煎姜片,用煎了姜的油润锅,此外还有一个要点就是热锅冷油。


但对于电饭锅来说沾不粘锅问题不大,应为我们做好了打持久战的准备,炖一个小时以上的鱼汤,连鱼刺都快酥了,鱼皮还能完整么。而且电饭锅如果比较小,煎鱼的时候不便于鱼身滑动,贴着一个地方紧煎,光靠姜汁也难保鱼皮不掉。



6、应急措施


如果所有要点都注意了,但因为鱼的品种和其他问题汤不够白,可以加一点点牛奶、或者放入一个煎好的老鸡蛋一起炖,也能起到一定的效果。


因为鱼汤变白的原理其实是蛋白质凝固,如果鱼的蛋白质没有很好的析出,自然不能很好的凝固,这时借牛奶或者鸡蛋的蛋白质是一个方法。但此法只限于在宴客时应急,如果是自己喝的话没有必要强求鱼汤一定是白的,营养炖出来了就行。



7、争议的问题


当当当~


最具争议性的问题来了,就是做这道鱼汤,究竟是应该下热水还是下冷水


如果有人上网查一下,就会发现回答真的是五花八门,而且大多数都是有做成功白汤经验的人献身说法,说的时候还会配上不应该用冷水(热水)的原理。总结一下大致有以下四种答案:


1、应该用冷水


原因,一般熬汤都应该用冷水,有利于蛋白质和营养慢慢析出,也比较不会腥,汤会的味道也会更加鲜美


2、应该加热水


因为煎过的鱼本来已经很热,冷水会让蛋白质骤然收缩,肉质纤维也会变老,最重要的是,冷水不利于水解蛋白的析出,直接影响肉质变白,所以加热水更快更易出白汤


3、冷水热水都可以


因为鱼已经煎了半熟,之后就靠慢慢炖出白汤,只要慢慢炖,时间够,冷水热水都不影响变白。


4、温水下锅,原因?忘记了~大概是综合了两种的优缺点~



我的总结,因为有很多朋友用冷水和热水都炖出过白汤,所以两种水应该都可以的,但总的来说热水出白汤的速度更快,汤汁更浓,但口味上还是会不太一样,究竟冷水的汤更鲜美还是热水的汤更鲜美,还要靠朋友们自己感觉,毕竟口味这个东西是很私人的。


但不管冷水还是热水,都应该先大火煮沸,且一定要一次性加足水,如果要用电饭锅持久炖,则更要注意一次性加足,不能半途加水。



电饭锅煲鲫鱼汤的做法(电饭锅食谱)



好啦~亲爱的朋友们~总结起来,鱼汤的制作过程就两步:1、煎鱼、2、加水和香料炖到白。



来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4898a4880100fcvg.html
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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