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裙带菜红蛤粥

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-13

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裙带菜红蛤粥
  • 栏目:幼儿食谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
裙带菜红蛤粥的做法

食谱原料

  干红蛤2个,干裙带菜20克,大米1/4杯。

制作方法

  1、将红蛤和裙带菜用水泡开之后拧净水分并切碎。

  2、将泡好的米加适量的水一起倒入粉碎机磨碎。

  3、以1:10的比例将米和水调好,加入裙带菜和红蛤同煮。

  4、煮好之后用盐调味。

  【要点】

  一定要煮至粥粘稠。

适用人群

  婴幼儿食用

健康提示

  红蛤和裙带菜含有丰富的人体所需的营养物质,很适合宝宝食用。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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