胡萝卜海带排骨汤

胡萝卜海带排骨汤的做法
主料： 排骨500g 海带300g 胡萝卜1根 辅料： 玉米1根 葱1根 姜1块 醋小勺 盐适量

1.准备好所需要的食材

2.排骨焯水去异味后捞起

3.胡萝卜洗净切小滚刀块

4.把胡萝卜块和排骨放进电饭煲中

5.一次加入适量的清水，再放上姜段、姜片和小勺醋，放进电饭煲中煲一个小时

6.把玉米切段，海带打开结洗净备用

7.把玉米和海事片放进去一起再炖30分钟

8.最后调盐提味即可

9.一人一碗，清热被钙