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    美食天下菜谱

    番茄燕麦蛋羹

    菜谱创建时间

    创建时间：2018-05-15

    96人看过

    查看评论 0条

    番茄燕麦蛋羹
    • 栏目：私家菜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    番茄燕麦蛋羹的做法



    主料:鸡蛋1个  番茄1个

    辅料:即食燕麦30g  青菜2棵


    步骤
    1.原料。
    2.燕麦加一汤匙开水搅拌开。
    3.番茄去皮切碎和燕麦混合，鸡蛋加一汤匙温水搅拌好。
    4.鸡蛋和番茄燕麦混合。
    5.盖上保鲜膜，用牙签戳洞。开水上锅，中小火蒸9分钟。
    6.青菜焯水切细碎。蒸好的蛋羹。
    7.吃的时候青菜混入搅拌开即可。
    8.我家宝贝最爱的一款蒸蛋羹。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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